蛋奶素的豆渣椰香饼干的做法说明
作为一个为椰子和椰子味的任何东西毫无抵抗力的，我做了一个我心知肚明一出烤箱就全部回被我消灭的干干净净的小零食。
高蛋白，蛋奶素（vegetarian），满满的满足感。
蛋奶素的豆渣椰香饼干的食材和调料
蛋奶素的豆渣椰香饼干的做法与步骤1.
预热烤箱至160-170摄氏度，将豆渣挤干，加入鸡蛋，杏仁酱/花生酱，蜂蜜，盐，混合均匀后加入葡萄干和椰丝。
2.用手抓一块饼干混合物，压扁在烤盘上，注意⚠️：高度和大小最好都统一！这样受热才会更均匀。进预热好的烤箱烘烤40-50分钟，如果喜欢软的可以烤好了过5分钟拿出来，如果喜欢硬的可以等到烤箱差不多完全凉下来再拿出来
第3步.某狗在远处默默地盯着，可惜有葡萄干，她不能吃
简要放生仪轨十步法 简要放生仪轨十步法一、请圣：南无本师释迦牟尼佛(三称)弟子众等、一心奉请、尽虚空遍法界、十方常住三宝。（三请）二、忏悔：往昔所造诸恶业皆由无始贪嗔痴从身语意之所生一切我今皆忏悔（三称）三、皈依：皈依佛皈依法皈依僧，皈依佛两足尊皈依法离欲尊皈依僧众中尊，皈依佛不堕地狱皈依法不堕饿鬼皈依僧不堕旁生，皈依佛竟皈依法竟皈依僧竟(完整念诵三遍)四、发愿：众生无边誓愿度烦恼无尽誓愿断法门无量誓愿学佛道无上誓愿成五、求愿：南无十方常住三宝，弟子众等一心祈求，愿十方三宝，慈悲加持，怜悯护念。愿所放众生，既放之后，永不遭遇网捕吞杀，获尽天年，速生净土。并愿捕生人等，回心向善，顿悟三世因果，及生佛心性平等无二之理，解冤解结，救世救生，发菩提心，行菩萨道。更愿放生弟子众等，三障尽除、福慧增长、三学增明、行愿宏固、自修定慧、为度众生、救护众生、常如己想、毕竟今生、得生安养、广度众生、共证真常。愿我同诸法界众，速熄悭吝贪求心，永戒偷盗不予取，愿我常以净资财，孝养父母尊长所，欢喜勤供佛法僧，一切善妙胜福田，或施贫穷悲苦众，令其速得资财丰，世世不离财布施。六、称名：南无宝胜如来、应供、正遍知、明行足、善逝、世间解、无上士、调御丈夫、天人师、佛、世尊。宝胜如来本往昔时。行菩萨道作是誓愿。若有众生。于十方界临命终时闻我名者。当令是辈即命终已寻得上生三十三天。七、说法：诸佛子！我今为汝说十二因缘生相灭相，令汝了知生灭之法，悟不生灭法。当处究竟，当处清净，当处自在。一究竟，一切究竟，一清净，一切清净，一自在，一切自在，同于诸佛，证大涅盘。所谓无明缘行，行缘识，识缘名色，名色缘六入，六入缘触，触缘受，受缘爱，爱缘取，取缘有，有缘生，生缘老死忧悲苦恼。所谓无明灭则行灭，行灭则识灭，识灭则名色灭，名色灭则六入灭，六入灭则触灭，触灭则受灭，受灭则爱灭，爱灭则取灭，取灭则有灭，有灭则生灭，生灭则老死忧悲苦恼灭。无明无性本是诸佛不动之体，汝等执着，妄起无明，譬如病目，见空中花，既知是已，无明即灭。八、可根据需要加诵其它经咒：（可选项）如诵《心经》、《大悲咒》、《往生咒》等，甚至是《金刚经》几句偈语，如“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观；凡所有相，皆是虚妄，若见诸相非相，即见如来”）九、放生：一边念佛号，一边开始放生（阿弥陀佛.阿弥陀佛.阿弥陀佛.阿弥陀佛..........），放完物命后，可以继续念诵一些佛号。十、回向：1、所有功德果报，悉予一切众生共回向阿耨多罗三藐三菩提。2、愿以此功德，普及于一切。我等与众生，皆共成佛道。3、十方三世一切佛一切菩萨摩诃萨摩诃般若波罗蜜（再可加念自己想达成的其它祈愿语）殊胜之处在于：1、根据《金光明经》，物命听到十二因缘法及宝胜如来圣号，即可升天三十三天。（参看请看世尊往昔是如何放生救生的）2、回向语第一句来自《佛说甚深大回向经》：＂明天菩萨即白佛言。云何菩萨少修善本而获大果。或多作功德福报无量佛告明天菩萨摩诃萨。＂＂所有功德果报。悉与一切众生共回向阿耨多罗三藐三菩提。明天。菩萨作如是回向者。是为菩萨少修善本获大果报。多作功德福报无量。＂此回向语可用于任何善事如诵经持咒念佛布施等等，而可以获得大果报，所以是相当殊胜的。3、《金刚经》偈语的说明：《金刚经》中佛告须菩提“若复有人，于此经中受持，乃至四句偈等，为他人说，其福胜彼”（即胜过以满三千大千世界七宝布施的福德）分享一则小故事：别人不在乎，但这条小鱼在乎（放生有感）~转帖在暴风雨后的一个早晨，一个男人来到海边散步。他一边沿海边走着，一边注意到，在沙滩的浅水洼里，有许多被昨夜的暴风雨卷上岸来的小鱼。它们被困在浅水洼里，回不了大海了，虽然近在咫尺。被困的小鱼，也许有几百条，甚至几千条。用不了多久，浅水洼里的水就会被沙粒吸干，被太阳蒸干，这些小鱼都会干死的。男人继续朝前走着。他忽然看见前面有一个小男孩，走得很慢，而且不停地在每一个水洼旁弯下腰去--他在捡起水洼里的小鱼，并且用力把它们扔回大海。这个男人停下来，注视着这个小男孩，看他拯救着小鱼们的生命。终于，这个男人忍不住走过去："孩子，这水洼里有几百几千条小鱼，你救不过来的。""我知道。"小男孩头也不抬地回答。"哦？你为什么还在扔？谁在乎呢？""这条小鱼在乎！"男孩儿一边回答，一边拾起一条鱼扔进大海。"这条在乎，这条也在乎！还有这一条、这一条、这一条”我一直都记得这个故事,觉得意义深远。我在买菜时，看到很多螺蛳，泥鳅，小鱼，河蚌.......等动物濒临在生死一线，能力所限，有时只能买一点拿去放生，觉得也很对不起其余的众生，只能看着它们被屠宰，却真的无能为力（时间久了，真的会有些麻木）。虽然对于无数受苦的生灵来说，我所放生的真得也是沧海一粟，但我相信对于自己手中的小生命来说，它们同样在乎。于是，我坚信自己应该如同那个小男孩一样坚持自己的小小放生，因为它们在乎！所以虽然是微不足道的小事，有时侯只是几元钱，但我也告诉自己要去做，要去坚持。因为对我来说这是有意义的一件事！参考资料
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